2025년 '세계녹내장주간' 캠페인 전개 – 선명한 일상을 지키는 방법

안녕하세요! 오늘은 눈 건강에 있어 중요한 주제인 녹내장과 관련된 소식을 전해드리려고 합니다. 특히 2025년 **'세계녹내장주간'**을 맞아 진행되는 캠페인 소식을 중심으로 녹내장의 위험성과 정기적인 검진의 필요성에 대해 짚어보겠습니다.

📌 2025년 '세계녹내장주간' 캠페인 실시

한국녹내장학회는 2025년 3월 9일부터 15일까지 일주일 동안 **'선명한 일상, 녹내장 검진으로 지킬 수 있습니다'**라는 주제로 적극적인 녹내장 인식 캠페인을 진행한다고 밝혔습니다.

세계녹내장주간(World Glaucoma Week)은 **세계녹내장협회(WGA)**와 **세계녹내장환자협회(WGPA)**가 주관하는 글로벌 행사로, 매년 3월 둘째 주를 중심으로 녹내장의 위험성과 예방의 중요성을 알리는 다양한 활동이 펼쳐집니다.

이번 2025년 캠페인은 국민들에게 정기적인 안과 검진이 얼마나 중요한지를 알리고, 녹내장에 대한 경각심을 높이는 것을 목표로 하고 있습니다.

👁 녹내장이란? – 알아두어야 할 정보

녹내장은 보이지 않는 '소리 없는 시력 도둑'이라고도 불립니다. 초기에는 뚜렷한 자각 증상이 없지만 서서히 시신경이 손상되면서 시야가 좁아지는 질환입니다.

쉽게 말해, 눈으로 받아들인 빛을 뇌로 전달하는 시신경에 이상이 생기면서 시야 결손이 발생하는 질환이며, 방치할 경우 최악의 경우 실명에 이를 수도 있는 무서운 질병입니다.

🔹 녹내장의 주요 특징
✔ 초기에는 증상이 거의 없음
✔ 시신경이 손상되면 되돌릴 수 없음
✔ 방치하면 점진적으로 시야가 좁아져 실명으로 이어질 위험이 있음
✔ 정기적인 안과 검진을 통해 조기 발견이 중요함

📈 증가하는 녹내장 환자 – 젊은 층도 안심할 수 없다

우리나라에서 녹내장 환자는 꾸준히 증가하고 있습니다.

건강보험심사평가원 통계에 따르면,
▶ 2019년 녹내장 환자 수: 약 97만 명
▶ 2023년 녹내장 환자 수: 약 118만 명

특히 과거에는 고령층을 중심으로 녹내장이 많이 발생했지만, 최근에는 젊은 층에서도 증가하는 추세를 보이고 있습니다. 40세 이하 녹내장 환자는 약 14만 명으로 보고되었습니다.

이는 스마트폰과 컴퓨터 사용 증가, 스트레스, 생활 습관 변화 등과 연관이 있는 것으로 분석됩니다. 따라서 젊은 연령층에서도 정기적인 안과 검진을 통해 조기 발견을 하는 것이 중요합니다.

🩺 정기검진이 중요한 이유

**한국녹내장학회 김태우 회장(분당서울대학교병원 안과 교수)**는 아래와 같이 강조했습니다.

🗣️ "녹내장은 실명을 유발할 수 있는 대표적인 안과 질환으로 한 번 손상된 시신경은 다시 회복될 수 없기 때문에 정기적인 안과 검진이 필수적입니다. 학회는 꾸준한 질환 인식 개선 활동을 통해 환자들이 적기에 최선의 치료를 받을 수 있도록 노력하겠습니다."

🔹 녹내장 검진이 필요한 사람
✅ 40세 이상 성인
✅ 가족 중 녹내장 병력이 있는 사람
✅ 고도근시(마이너스 도수 높은 사람)를 가진 사람
✅ 당뇨병, 고혈압 등의 만성질환이 있는 사람
✅ 스마트폰·컴퓨터를 장시간 사용하는 사람

위와 같은 조건에 해당되는 분들은 정기적인 안과 검진을 통해 자신의 눈 건강을 체크하는 것이 매우 중요합니다.

🎯 2025년 세계녹내장주간 – 우리가 할 수 있는 일

이번 2025년 세계녹내장주간 캠페인을 계기로 우리 모두 녹내장과 같은 안과 질환에 대한 올바른 정보를 숙지하고, 실천 가능한 예방 방법을 고려할 필요가 있습니다.

💡 녹내장을 예방하는 4가지 핵심 행동
✔ 정기 검진 받기 – 안압 검사 및 시신경 검진
✔ 생활 습관 개선 – 스마트폰·컴퓨터 사용을 줄이고, 눈에 무리가 가지 않도록 조절
✔ 건강한 식습관 유지 – 비타민A, C, E가 풍부한 음식 섭취
✔ 운동 및 혈압 관리 – 꾸준한 유산소 운동과 혈압 조절

녹내장은 조기에 발견하면 약물 치료와 생활 습관 개선을 통해 시력 저하를 늦출 수 있는 질환입니다. 하지만 치료 시기를 놓치면 되돌릴 수 없기 때문에 정기 검진을 통해 미리 예방하는 것이 최선의 방법입니다.

✅ 마무리하며

이번 '2025 세계녹내장주간' 캠페인을 통해 녹내장 예방과 조기 검진의 중요성이 더욱 널리 알려지길 바랍니다.

다시 한번 강조하지만, 녹내장은 조기 발견이 가장 중요하며 증상을 자각할 때는 이미 시야 손상이 진행된 상태일 가능성이 큽니다. 모든 연령대에서 정기적인 안과 검진을 받는 습관을 들이는 것이 필수적입니다.

"선명한 일상, 녹내장 검진으로 지킬 수 있습니다."
이번 캠페인을 통해 주변 분들과 함께 녹내장에 대한 인식을 높이고, 실천할 수 있는 예방 방법을 공유해 보는 것은 어떨까요?

👉 여러분의 소중한 눈 건강, 지금부터 지켜나가세요! 😊

📢 참고 자료:
🔗 출처: 조선일보 헬스조선